瘦身美食家

大家都有上班上到下午一整個餓到想暈的Feel過嗎?這就是血糖的起伏太大造成的。

不吃身體不舒服，吃點心卻又心裡不舒服，常常就有人用含糖飲料來代替，那就完蛋啦!!

今天小珪珪就來帶大家吃點減脂時期可以慰勞自己一下的點心吧!

首先第一家位於東區崇明路與榮譽街口的一品德雞蛋糕

營業時間 : 下午 1:30~6:30 周日公休

老闆與老闆娘皆為聽障人士，所以點餐需要用寫的喔!

小珪珪又來用美食教大家瘦身啦!就拿本人最強的口袋名單出來跟大家分享

麵店可以說是台南人生活不可或缺的糧食來源，平價選擇性又多是它受人喜愛的原因

對於減肥的人也是個好選擇，因為可以隨著不同需求來搭配點菜，經濟又實惠

第一間算是我就學時代的好媽媽，每天中午用少少的錢就可以吃飽

它就是林媽媽麵館

地址 : 台南市東區榮譽街204號

營業時間 : 中午10點~2點，晚上5點~9點(中間有休息別白跑一趟喔!)

今天小珪珪要帶大家吃的就是上班族的好朋友~~~便當!便當要怎麼好吃又不卡油

就用三家小珪珪最愛的便當店來做例子，聽小珪珪娓娓道來

首先，選擇便當店的第一要素，就是它生意要好，排隊也沒關係

為什麼呢!?因為這樣食物才新鮮，不會吃到隔餐的食物，人多看起來也會更好吃

其次，就是要剔除炸物太多的店家，油炸的味道就像是毒品一樣不吃會難過啊!

所以不要踏進去就是成功的第一步了!以下三家便當店是小珪珪精選的得意之作

NO.1 東門嘉義火雞肉飯